La sombra

"Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la oscuridad"

- Debbie Ford

Hace poco tuve el privilegio de conocer parte de la obra de esta mujer: Debbie Ford. Compré unos DVDs que se llaman "El Efecto Sombra" para regalárselos a mi madre por Navidad. Estaba en el CorteInglés y derrepente me fijé en un escaparate que nunca antes me había fijado (yo paso por el CorteInglés unas 2 veces por semana desde hace un par de años, porque lo tengo al lado del trabajo y me sobra tiempo a la hora de comer). Me llamó la atención el nombre del DVD y cuando leí en la contraportada sobre que trataba y me aventuré a comprarselo mi madre sin conocerlo antes

Resultado. Al día siguiente fui a comprarme otra copia de los DVDs y algunos libros suyos para tenerlos yo también. Son increibles y te hacen pensar en muchas cosas

A mi especialmente me hizo reflexionar sobre lo que ella llama "las historias personales". Como cada uno de nosotros vivimos nuestra historia, y como estas se convierten en nuestras prisiones personales.

"No puedo hacerlo, nunca he sido capaz"

"Yo soy así, no pasaré por esa puerta"

"Esto no tiene solución"

"Esto podría cambiar, pero sólo si...."

"Que ganas de tener .... entonces será cuando me sienta feliz"

Nuestras historias llenas de este tipo de comentarios, llega un momento en que se hacen tan creibles para nosotros mismos que nos que no podemos concevir la vida de ninguna otra manera fuea de ellas. En muchos casos hasta el punto de perder la fe en que las cosas pueden cambiar ahora y para bien si nosotros mismos cambiamos ahora la manaera de enfrentarnos a la vida.

Salir de ese bucle, salir de esa historia que en la que vivimos encerrados. Es una parte fundamental para poder sentirnos libres y bien con nosotros mismos.

Pero es tan difícil..... yo estoy ahora tratando de salir de "mi historia" y poco a poco siento que es más fácil hacer frente a mis miedos al como reaccionará la gente, al como reaccionaré yo si en lugar de hacer esto que he hecho siempre de esta manera pruebo a hacerlo de forma distinta.... y la verdad es que estoy bastante emocionado. La percepción de la vida te cambia totalmente cuando sales de la rutina y empiezas a hacer las cosas de otra manera. Esta "otra manera" además tiene pinta de ser más acertada que la que he estado llevando hasta ahora

Si alguno no la conocéis, os invito a que os hagáis con "El Efecto Sombra", ya sea en DVDs o el libro. Esta chica, realmente creo que es una mujer inspirada. Quizá no hable de doctrinas o de Dios,  pero sobre lo que habla es algo que creo fervientemente puede mejorar las vidas de muchas personas

Este año brindaré, entre otros, por Debbie Ford, eso sin lugar a dudas

: )

Un abrazo a todos los demás y ¡¡¡¡Feliz año nuevo!!!!!